护手和养孩子的道理一样，过于粗放不行，过于呵护也是种伤害。在日常生活中，许多不经意的坏习惯，都会一点点伤害娇嫩的手部肌肤。等哪天你突然定睛一看，发现自己的手看起来比面部老了20岁，再来护理就晚了。
　　一、不戴手套，直接接触洗涤剂。其实，手部最强大的保护伞，就是家家都有、几块钱一副的橡胶手套。“我建议主妇，在做任何家务的时候都戴着它，尤其是需要接触洗涤剂的时候。”刘健航提示说，这种“物理保护”其实是最周全的，不仅可以隔绝洗涤剂，还可以隔绝凉水对手部的刺激。
　　二、没完没了地洗手。“洗手成癖”在女性中其实很常见，其中多数属于有洁癖的人。手是人和外界接触的重要媒介，日常生活中的许多活动都要用到它，这也让许多人养成了随时洗手的习惯，而且每次必用洗手液，才觉得安心踏实。对此，刘健航认为，频繁洗手对手部皮肤的伤害也是很大的，尤其是洗手液中含有皂基等碱性成分，一样会让皮肤失水干燥。所以，除了从事医疗等必须常洗手的职业外，其他人能保证在饭前、便后洗手就可以了。
　　三、觉得手干才涂护手霜。涂护手霜的最佳时机，是在洗手过后，手还微湿的时候。这时将足量的护手霜挤在手背上对搓，保湿效果最好。除了手背外，手掌和手指间也不能忽略，涂起来必须做到“面面俱到”。