抬头和头的控制能力是小儿运动发育的基础，头的控制能力训练步骤如下：

1、转头训练 将色彩鲜艳和会发声的玩具在患儿眼前晃动，小儿看到后，慢慢将玩具移向两侧，吸引他追视玩具，以达到头向两侧转动的目的。分别训练其仰卧位和俯卧位转头能力。有些患儿仰卧位受紧张性迷路反射（TLR）影响而呈头后仰，家长应尽量避免患儿仰卧，使小儿经常取侧卧位，可用双手托住头部，用缓力慢慢将其颈部向头顶方向牵伸，使头和躯干在同一平面上。切勿猛力硬扳头枕部，以防加重头后仰。若患儿头经常转向一侧，受非对称性紧张性颈反射（ATNR）影响，可握住患儿面部朝向侧的上肢向对侧斜上方反复提拉，以促进头部转向中线位。

2、仰卧抬头 训练患儿俯卧时能抬头并保持竖直、稳定的能力。让患儿俯卧在棉垫上或扒在家长双腿上进行训练，用玩具吸引他抬头。若俯卧时患儿两腿夹紧、内收不易分开，可在他两腿之间放置棉垫，若患儿颈肌无力或受TLR影响不能抬头，家长可双手托住下颌，帮他竖头。让患儿俯卧在垫上，帮他用双手支撑在垫上以促进抬头。用手掌支撑时，手肘要伸直，支掌力的方向由于垫垂直，这样可延长患儿手臂支掌和抬头、庭的持续时间。此外，小儿在俯卧位时，可将他两臂向身后外上方伸展并反复提拉，既可抑制TLR姿势反射，又可促使小儿抬头。

3、仰卧抬头 训练患儿仰卧抬头的能力，握住小儿双手或肩臂慢慢将他拉起至半卧位或坐位，然后再慢慢将他放回原位。若小儿肌张力过低以至头后垂明显，可使他身体侧转，然后将他从侧面拉扶至坐位，有时还需托住他头枕部。小儿头部在抬高的情况下练习抬头要容易些。可让患儿头部垫个枕头训练抬头能力。若小儿头和身体后仰明显，可将他头颈、躯干、四肢充分屈曲，双手交叉于胸前。然后家长扶持他髋部，将他身体向前后方向反复摇晃，这样可促使小儿抬头。此外当小儿仰卧时，家长蹲在他床脚隐蔽处唤他的名字，用发声玩具吸引他主动抬头寻找。